Как начать заниматься йогой

Восстановить режим дня после рождественских каникул – задача не простая как для взрослых, так и для детей. А ещё впереди у детей самая длинная 3 четверть, зимний авитаминоз, короткий световой день, морозы…  Дети это понимают, но принять не хотят. Поэтому, как следствие, возникают  заболевания,  накапливается  усталость, раздражение.   Мы проанализировали физическую  активность,  самочувствие,  настроение  43  детей,  …

Всемирный день йоги в Альметьевске 23 июня

Всемирный день йоги мы впервые отмечали на площадках нашего города в прошедшее воскресенье 23 июня. В нашем городе много сотен любящих йогу и занимающих ею людей. И, в этот жаркий (+32) день, многие из них пришли поддержать своих преподавателей в парк “Здоровье”. Было очень круто! Благодарим организаторов – Зелёный фитнес, за организацию и приглашение!  

26 ноября открывается “группа выходного дня”!

Милые девушки, женщины! Я, Имамова Эльнура, приглашаю Вас на занятия йогой в группу выходного дня, которые будут проходить в субботу и воскресенье. Немного о себе. Мне 32 года. Начала заниматься йогой пять лет назад из-за проблем  со здоровьем. За это время, благодаря регулярным занятиям, практически полностью решились вопросы со здоровьем, изменились отношения с окружающими меня людьми, …

Практика чистого намерения

Эту статью я получил по рассылке и к сожалению не знаю автора, но я ему очень благодарен. “Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума. Ближайший уровень – это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне – это значит, взять под контроль силу намерения. Первейший и …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

У нас новый тренер!

Рад объявить о пополнении в рядах преподавателей! Теперь еще тренировки будут проводиться на территории Альметьевского политехнического техникума, по адресу – Улица Мира, дом 10 (Зал- тир). Там вас ждет прекрасный тренер Алина Бакирова.

Время проведения занятий : вторник и четверг 18:00 – 19:30
Стоимость занятий : 100 рублей
Контактный телефон : 8 (919) 627-22-84

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. “Ничего не понятно. Наверно это не для меня.” На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

Как начать заниматься йогой?

Если Вы попали на этот сайт, значит внутри Вас родился интерес … Но чем вызван этот интерес? Не тем ли, что всё, что Вас окружает, уже приелось и захотелось чего-то нового… Не тем ли, что по утрам, вставая с постели, болит то там, то здесь, и это портит настроение… Не тем ли, что хорошая физическая …

13 сентября День йоги в Альметьевске!

Дорогие Друзья! В этом году 13 сентября мы решили принять участие в традиционном Дне йоги России! В этот день у тех, кто интересуется йогой и саморазвитием в Альметьевске, есть замечательная возможность бесплатно посетить лекцию и занятие по йоге – задать интересующие вопросы и почувствовать на собственном опыте, что может дать вам эта таинственная индийская гимнастика. Невероятная …

кундалини
семинар по кундалини йоге в Татарстане
как дышать
вегетарианство
йога и спорт
новости
невежество
Открытие парка шамсинур
спонтанное творчество
смелый шаг
Как начать преподавать йогу
йога-заметки
меры безопасности на йоге
весенняя депрессия
альметьевск
мне лень
мастер-класс
школа йоги
семинар
цигун
день йоги
Бхагавад-гита без комментариев
цигун в Татарстане
вдохновение
Йога для детей
бросил йогу
любимый альметьевск
Йога для беременных в Альметьевске
Эльнура Имамова
школа йоги Развитие
Йога для подростков в Альметьевске
йога отзывы
центр Развитие
Йога для онкобольных в Альметьевске
психологические тренинги
Литература по йоге
развитие
семинар по сукшма-вьяяме
растительная пища
йога в моей жизни
хатха-йога
в альмете
тренинг и семинары в Альметьевске
международный день йоги в альметьевске
чаепитие
вегарианство в Альметьевске
алтай
психологический тренинг
альмет
воспитание духа
мотивация
восстановление после онкологии
всё о йоге
Как начать заниматься йогой
самодисциплина
Айрат Курбанов
Йога в России
как бороться с ленью
Сукшма-вьяяма
Новый парк в Альметьевске
как побороть лень
ленюсь
цель
детская
Видео школы йоги Развитие
как вылечить спину ребёнку
Шакти Данс
Детская йога в Альметьевске
Цигун в Альметьевске
тренинги
йога для новичков
йога-туры
дети
миф о йоге
детское
лень
веган
ошибки в йоге
почему бросают йогу
сила
рекомендации по йоге
Йога в Индии
йога для спортсменов
Йога в Альметьевске
веганство
рисуем
занятия йогой
саморазвитие
практика йоги
Йога в Альметьевске расписание
yogastream
дыхание
йога