кундалини

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

детское
меры безопасности на йоге
Сукшма-вьяяма
мастер-класс
воспитание духа
семинар
yogastream
йога-заметки
Видео школы йоги Развитие
самодисциплина
саморазвитие
альметьевск
цигун
весенняя депрессия
альмет
Открытие парка шамсинур
миф о йоге
семинар по сукшма-вьяяме
рекомендации по йоге
тренинги
йога-туры
как бороться с ленью
Йога в России
вдохновение
как вылечить спину ребёнку
ленюсь
смелый шаг
Новый парк в Альметьевске
мотивация
Йога для подростков в Альметьевске
новости
бросил йогу
школа йоги
почему бросают йогу
Детская йога в Альметьевске
цель
в альмете
психологические тренинги
Йога для беременных в Альметьевске
ошибки в йоге
веган
йога для спортсменов
Бхагавад-гита без комментариев
чаепитие
Айрат Курбанов
спонтанное творчество
Эльнура Имамова
Йога в Альметьевске
детская
йога в моей жизни
йога и спорт
Йога в Индии
как дышать
развитие
растительная пища
школа йоги Развитие
Литература по йоге
алтай
сила
мне лень
Как начать заниматься йогой
Йога для детей
невежество
Цигун в Альметьевске
йога отзывы
дети
семинар по кундалини йоге в Татарстане
любимый альметьевск
йога
дыхание
центр Развитие
день йоги
психологический тренинг
цигун в Татарстане
лень
Шакти Данс
тренинг и семинары в Альметьевске
хатха-йога
как побороть лень
восстановление после онкологии
Как начать преподавать йогу
международный день йоги в альметьевске
вегарианство в Альметьевске
Йога в Альметьевске расписание
вегетарианство
Йога для онкобольных в Альметьевске
практика йоги
рисуем
йога для новичков
всё о йоге
занятия йогой
веганство
кундалини