кундалини

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

как дышать
тренинги
чаепитие
Как начать заниматься йогой
вдохновение
Бхагавад-гита без комментариев
лень
день йоги
практика йоги
йога-заметки
как побороть лень
школа йоги
миф о йоге
вегетарианство
дети
Литература по йоге
Цигун в Альметьевске
новости
центр Развитие
саморазвитие
Йога для онкобольных в Альметьевске
детская
весенняя депрессия
веганство
рисуем
меры безопасности на йоге
тренинг и семинары в Альметьевске
мотивация
кундалини
цигун
самодисциплина
любимый альметьевск
ленюсь
йога
Йога в России
почему бросают йогу
спонтанное творчество
цигун в Татарстане
восстановление после онкологии
Сукшма-вьяяма
бросил йогу
Йога в Альметьевске расписание
как бороться с ленью
йога в моей жизни
всё о йоге
Йога в Индии
воспитание духа
йога отзывы
Йога для детей
цель
альметьевск
Айрат Курбанов
Йога в Альметьевске
рекомендации по йоге
семинар по сукшма-вьяяме
школа йоги Развитие
yogastream
мне лень
Новый парк в Альметьевске
йога-туры
занятия йогой
Детская йога в Альметьевске
сила
ошибки в йоге
хатха-йога
как вылечить спину ребёнку
растительная пища
семинар
в альмете
психологический тренинг
Эльнура Имамова
детское
веган
семинар по кундалини йоге в Татарстане
мастер-класс
Открытие парка шамсинур
Йога в Мирас Альметьевске
невежество
Йога в новом бассейне
смелый шаг
Йога для беременных в Альметьевске
психологические тренинги
развитие
йога для новичков
альмет
дыхание
Видео школы йоги Развитие
алтай
вегарианство в Альметьевске