развитие

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) “Путь к себе” – эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. “Ничего не понятно. Наверно это не для меня.” На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

Йога для детей. Открылся набор в группу.

Дорогие друзья! ХОРОШИЕ НОВОСТИ для родителей! 🙂 Открылся набор в детскую экспериментальную группу для занятий йогой. Занятия будут проводиться в пн., ср., пт., с 16:30 до 17:30. Подробности по тел: 8 917 870 54 57 Основная задача йоги для детей — развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и …

Новогоднее Чаепитие!

Дорогие друзья! <3 29-го декабря в 18:00 по Московскому времени в нашем зале состоится ПНЧ – Праздничное Новогоднее Чаепитие!! 🙂 Любые съедобные вкусняшки одобряются и восхваляются! 🙂 Приходите все со своими ложками, чашками, тарелками! 🙂 Скажем “нет” анти-экологичному пластику!  

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

Как начать заниматься йогой?

Если Вы попали на этот сайт, значит внутри Вас родился интерес … Но чем вызван этот интерес? Не тем ли, что всё, что Вас окружает, уже приелось и захотелось чего-то нового… Не тем ли, что по утрам, вставая с постели, болит то там, то здесь, и это портит настроение… Не тем ли, что хорошая физическая …

Видео школы йоги Развитие
вдохновение
миф о йоге
Открытие парка шамсинур
детская
занятия йогой
йога в моей жизни
Йога в Альметьевске
невежество
цель
веган
Сукшма-вьяяма
Новый парк в Альметьевске
день йоги
лень
альметьевск
Детская йога в Альметьевске
Как начать преподавать йогу
Как начать заниматься йогой
бросил йогу
развитие
саморазвитие
как дышать
йога и спорт
как вылечить спину ребёнку
Бхагавад-гита без комментариев
спонтанное творчество
Йога для подростков в Альметьевске
Йога в России
весенняя депрессия
yogastream
почему бросают йогу
йога-заметки
воспитание духа
Йога в Альметьевске расписание
ленюсь
рисуем
мотивация
чаепитие
Йога для детей
цигун
ошибки в йоге
школа йоги Развитие
алтай
международный день йоги в альметьевске
новости
веганство
Айрат Курбанов
сила
детское
Йога для беременных в Альметьевске
школа йоги
восстановление после онкологии
йога отзывы
семинар по сукшма-вьяяме
Литература по йоге
центр Развитие
Эльнура Имамова
вегарианство в Альметьевске
меры безопасности на йоге
мастер-класс
практика йоги
дети
йога
смелый шаг
психологические тренинги
как бороться с ленью
цигун в Татарстане
растительная пища
дыхание
любимый альметьевск
Шакти Данс
альмет
тренинги
йога-туры
Йога для онкобольных в Альметьевске
кундалини
Йога в Индии
вегетарианство
мне лень
хатха-йога
всё о йоге
тренинг и семинары в Альметьевске
семинар
психологический тренинг
семинар по кундалини йоге в Татарстане
Цигун в Альметьевске
йога для спортсменов
как побороть лень
самодисциплина
в альмете
рекомендации по йоге
йога для новичков