рекомендации по йоге

Принципы построения работы в Школе йоги “Развитие”

Принципы построения работы в Школе йоги «Развитие» Йога – как наука о возвращении и поддержании здоровья, гармонии и связи с Богом человека  имеет определенные этапы. 1 этап – когда гармония и здоровье потеряно.  На данном этапе о полноценной практике йоги нам говорить ещё рано.  Мы можем говорить только о практике восстановления здоровья. В рамках нашей …

Новое в разделе “Литература”

Уважаемые Друзья! Наконец-то, я имею возможность предложить Вашему вниманию и глубокому анализу замечательный труд по йоге “Бхагавад-гита”! Я разместил текст в разделе “ЙОГА”, подраздел “Литература”. Текст выложен без комментариев, в максимально удобном для прочтения виде и, по моему мнению, в переводе, максимально приближенном по смыслу к первоисточнику. Приятного чтения!

«Растительная, а не животная, пища — ключ к новой жизни» Рихард Вагнер

Сегодня с каждым днем все больше людей отказываются от употребления в пищу продуктов убийство животных. Вегетарианцами были известные люди прошлого, среди которых Пифагор, Диоген, Овидий, Платон, Вольтер, Лев Толстой, Махатма Ганди, Леонардо да Винчи, Будда, Бернард Шоу, Герберт Уэллс. А из знаменитостей нашего времени вегетарианцами являются Пол Маккартни, Стинг, Натали Портман, Мадонна, Бред Пит. А …

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. “Ничего не понятно. Наверно это не для меня.” На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

Почему бросают занятия йогой?

Задавались ли Вы вопросом, почему люди бросают йогу? Преподавательская практика позволяет регулярно наблюдать за процессом «круговорота» тренирующихся в группе. 70-80% людей, позанимавшись один-два месяца, решают бросить йогу. Итак, основные причины, по которым люди решают бросить занятия йогой: 1. Сопротивление ума, не желающего выходить из привычной «зоны комфорта». Проще говоря – лень. Настоящая практика йоги подразумевает …

мотивация
лень
сила
саморазвитие
восстановление после онкологии
Йога в России
день йоги
тренинг и семинары в Альметьевске
Сукшма-вьяяма
Эльнура Имамова
детская
вегарианство в Альметьевске
миф о йоге
школа йоги
дыхание
школа йоги Развитие
кундалини
как вылечить спину ребёнку
семинар по кундалини йоге в Татарстане
практика йоги
бросил йогу
весенняя депрессия
веганство
тренинги
новости
детское
как дышать
йога-туры
меры безопасности на йоге
любимый альметьевск
Детская йога в Альметьевске
всё о йоге
йога и спорт
занятия йогой
Йога для беременных в Альметьевске
йога для спортсменов
цигун
Открытие парка шамсинур
йога в моей жизни
ошибки в йоге
спонтанное творчество
Айрат Курбанов
yogastream
Шакти Данс
невежество
Йога для подростков в Альметьевске
дети
йога для новичков
воспитание духа
семинар по сукшма-вьяяме
Йога для онкобольных в Альметьевске
алтай
растительная пища
смелый шаг
цель
чаепитие
хатха-йога
Йога в Альметьевске
Йога в Индии
Бхагавад-гита без комментариев
йога
Как начать заниматься йогой
веган
альмет
вегетарианство
вдохновение
международный день йоги в альметьевске
развитие
психологические тренинги
Йога в Альметьевске расписание
цигун в Татарстане
Цигун в Альметьевске
самодисциплина
мастер-класс
центр Развитие
семинар
как побороть лень
как бороться с ленью
мне лень
Йога для детей
почему бросают йогу
йога отзывы
йога-заметки
рисуем
в альмете
рекомендации по йоге
Видео школы йоги Развитие
Литература по йоге
Новый парк в Альметьевске
ленюсь
альметьевск
психологический тренинг