в альмете

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) “Путь к себе” – эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

У нас новый тренер!

Рад объявить о пополнении в рядах преподавателей! Теперь еще тренировки будут проводиться на территории Альметьевского политехнического техникума, по адресу – Улица Мира, дом 10 (Зал- тир). Там вас ждет прекрасный тренер Алина Бакирова.

Время проведения занятий : вторник и четверг 18:00 – 19:30
Стоимость занятий : 100 рублей
Контактный телефон : 8 (919) 627-22-84

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

любимый альметьевск
йога
альмет
мастер-класс
смелый шаг
Йога в Альметьевске расписание
психологический тренинг
йога для новичков
yogastream
чаепитие
рекомендации по йоге
цель
йога-заметки
невежество
миф о йоге
развитие
Детская йога в Альметьевске
йога-туры
ленюсь
Как начать заниматься йогой
психологические тренинги
хатха-йога
ошибки в йоге
растительная пища
практика йоги
саморазвитие
как побороть лень
тренинги
Открытие парка шамсинур
школа йоги
Йога для детей
самодисциплина
йога для спортсменов
Видео школы йоги Развитие
мотивация
спонтанное творчество
альметьевск
детская
Бхагавад-гита без комментариев
веган
семинар
йога в моей жизни
Йога в Индии
цигун в Татарстане
как вылечить спину ребёнку
йога отзывы
кундалини
школа йоги Развитие
тренинг и семинары в Альметьевске
Шакти Данс
лень
Йога для подростков в Альметьевске
семинар по сукшма-вьяяме
день йоги
Йога в Альметьевске
всё о йоге
бросил йогу
Сукшма-вьяяма
дыхание
йога и спорт
Айрат Курбанов
Йога в России
как бороться с ленью
алтай
центр Развитие
Литература по йоге
новости
весенняя депрессия
как дышать
мне лень
меры безопасности на йоге
Цигун в Альметьевске
в альмете
занятия йогой
Эльнура Имамова
сила
Новый парк в Альметьевске
дети
международный день йоги в альметьевске
воспитание духа
почему бросают йогу
Йога для беременных в Альметьевске
вегарианство в Альметьевске
цигун
рисуем
семинар по кундалини йоге в Татарстане
Как начать преподавать йогу
восстановление после онкологии
вдохновение
вегетарианство
детское
Йога для онкобольных в Альметьевске
веганство