в альмете

Воспитание воли.

Сосредоточение — есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) «Путь к себе» — эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

У нас новый тренер!

Рад объявить о пополнении в рядах преподавателей! Теперь еще тренировки будут проводиться на территории Альметьевского политехнического техникума, по адресу — Улица Мира, дом 10 (Зал- тир). Там вас ждет прекрасный тренер Алина Бакирова.

Время проведения занятий : вторник и четверг 18:00 — 19:30
Стоимость занятий : 100 рублей
Контактный телефон : 8 (919) 627-22-84

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

веганство
альметьевск
лень
йога-заметки
смелый шаг
рисуем
ошибки в йоге
Йога для подростков в Альметьевске
детская
Литература по йоге
восстановление после онкологии
дети
yogastream
как дышать
как вылечить спину ребёнку
весенняя депрессия
цигун в Татарстане
самодисциплина
альмет
веган
растительная пища
международный день йоги в альметьевске
йога для новичков
чаепитие
Эльнура Имамова
Открытие парка шамсинур
йога отзывы
кундалини
любимый альметьевск
бросил йогу
миф о йоге
Сукшма-вьяяма
как побороть лень
спонтанное творчество
алтай
невежество
занятия йогой
как бороться с ленью
в альмете
цигун
школа йоги Развитие
Шакти Данс
вегетарианство
цель
детское
йога-туры
развитие
мне лень
Детская йога в Альметьевске
новости
вдохновение
мастер-класс
Как начать заниматься йогой
почему бросают йогу
Айрат Курбанов
школа йоги
Йога для детей
день йоги
дыхание
Йога в России
сила
семинар по кундалини йоге в Татарстане
йога в моей жизни
Йога в Альметьевске
Йога в Альметьевске расписание
Новый парк в Альметьевске
семинар по сукшма-вьяяме
Йога для беременных в Альметьевске
Видео школы йоги Развитие
вегарианство в Альметьевске
ленюсь
Как начать преподавать йогу
Йога для онкобольных в Альметьевске
мотивация
тренинги
йога для спортсменов
Бхагавад-гита без комментариев
психологический тренинг
всё о йоге
хатха-йога
тренинг и семинары в Альметьевске
семинар
Цигун в Альметьевске
йога и спорт
рекомендации по йоге
практика йоги
меры безопасности на йоге
воспитание духа
центр Развитие
саморазвитие
йога
психологические тренинги
Йога в Индии