Принципы построения работы в Школе йоги «Развитие» Йога – как наука о возвращении и поддержании здоровья, гармонии и связи с Богом человека имеет определенные этапы. 1 этап – когда гармония и здоровье потеряно. На данном этапе о полноценной практике йоги нам говорить ещё рано. Мы можем говорить только о практике восстановления здоровья. В рамках нашей …
Всемирный день йоги мы впервые отмечали на площадках нашего города в прошедшее воскресенье 23 июня. В нашем городе много сотен любящих йогу и занимающих ею людей. И, в этот жаркий (+32) день, многие из них пришли поддержать своих преподавателей в парк «Здоровье». Было очень круто! Благодарим организаторов — Зелёный фитнес, за организацию и приглашение!
С 20 по 23 июня 2019 года прошёл пятый очередной интенсив в режиме «Город». На размышления о том, что есть области, которые я, как преподаватель, не до отслеживал, меня побудила обратная связь, которую мне систематически давали ученики. Мы получали очень хорошие результаты, но иногда возникали дискомфортные ощущения и боли в пояснице и суставах. Это со …
Уважаемые Друзья! Наконец-то, я имею возможность предложить Вашему вниманию и глубокому анализу замечательный труд по йоге «Бхагавад-гита»! Я разместил текст в разделе «ЙОГА», подраздел «Литература». Текст выложен без комментариев, в максимально удобном для прочтения виде и, по моему мнению, в переводе, максимально приближенном по смыслу к первоисточнику. Приятного чтения!
Уважаемые Друзья! В преддверии Новогодних праздников и времени дарения подарков, разрешите предложить Вам возможность сделать вклад в развитие Ваших друзей и близких и подарить им Подарочный сертификат на посещение занятий в школе йоги! Со своей стороны, в году предстоящем желаю тем, кому будет подарен сертификат впустить в свою жизнь всё то, о чём Вы мечтали, …
Задавались ли Вы вопросом, почему люди бросают йогу? Преподавательская практика позволяет регулярно наблюдать за процессом «круговорота» тренирующихся в группе. 70-80% людей, позанимавшись один-два месяца, решают бросить йогу. Итак, основные причины, по которым люди решают бросить занятия йогой: 1. Сопротивление ума, не желающего выходить из привычной «зоны комфорта». Проще говоря — лень. Настоящая практика йоги подразумевает …