йога

Спонтанное творчество для детей и взрослых

Дорогой друг! Приглашаю тебя и твоих друзей! Лето в разгаре… Хотите интересно провести с ребенком время? 17 июля в 13:00 СПОНТАННОЕ ТВОРЧЕСТВО: ДЕТИ и ВЗРОСЛЫЕ Присоединяйтесь к этому удивительно лёгкому и радостному событию! Это возможность слышать и принимать себя и своего ребенка. Творчество – это, прежде всего спонтанность и позволение себе быть такими, как хочется. …

Воспитание воли.

Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) “Путь к себе” – эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

У нас новый тренер!

Рад объявить о пополнении в рядах преподавателей! Теперь еще тренировки будут проводиться на территории Альметьевского политехнического техникума, по адресу – Улица Мира, дом 10 (Зал- тир). Там вас ждет прекрасный тренер Алина Бакирова.

Время проведения занятий : вторник и четверг 18:00 – 19:30
Стоимость занятий : 100 рублей
Контактный телефон : 8 (919) 627-22-84

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. “Ничего не понятно. Наверно это не для меня.” На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

Йога для детей. Открылся набор в группу.

Дорогие друзья! ХОРОШИЕ НОВОСТИ для родителей! 🙂 Открылся набор в детскую экспериментальную группу для занятий йогой. Занятия будут проводиться в пн., ср., пт., с 16:30 до 17:30. Подробности по тел: 8 917 870 54 57 Основная задача йоги для детей — развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и …

Новогоднее Чаепитие!

Дорогие друзья! <3 29-го декабря в 18:00 по Московскому времени в нашем зале состоится ПНЧ – Праздничное Новогоднее Чаепитие!! 🙂 Любые съедобные вкусняшки одобряются и восхваляются! 🙂 Приходите все со своими ложками, чашками, тарелками! 🙂 Скажем “нет” анти-экологичному пластику!  

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

лень
кундалини
алтай
как побороть лень
йога отзывы
Видео школы йоги Развитие
цигун
семинар по кундалини йоге в Татарстане
тренинги
семинар по сукшма-вьяяме
Йога для онкобольных в Альметьевске
восстановление после онкологии
самодисциплина
в альмете
вегетарианство
весенняя депрессия
смелый шаг
воспитание духа
дыхание
практика йоги
Йога для беременных в Альметьевске
занятия йогой
йога для новичков
ленюсь
хатха-йога
йога
как бороться с ленью
бросил йогу
день йоги
Как начать заниматься йогой
психологические тренинги
йога-заметки
йога-туры
Йога в Альметьевске
Эльнура Имамова
почему бросают йогу
веганство
вегарианство в Альметьевске
мотивация
тренинг и семинары в Альметьевске
Открытие парка шамсинур
веган
растительная пища
школа йоги Развитие
ошибки в йоге
Сукшма-вьяяма
Йога для детей
невежество
центр Развитие
развитие
вдохновение
сила
рекомендации по йоге
альметьевск
детская
рисуем
меры безопасности на йоге
семинар
мастер-класс
Йога в России
yogastream
Цигун в Альметьевске
детское
Новый парк в Альметьевске
миф о йоге
альмет
цигун в Татарстане
мне лень
новости
как дышать
дети
Детская йога в Альметьевске
спонтанное творчество
йога в моей жизни
Йога в Альметьевске расписание
чаепитие
всё о йоге
Литература по йоге
Йога в Индии
психологический тренинг
Айрат Курбанов
школа йоги
Бхагавад-гита без комментариев
саморазвитие
как вылечить спину ребёнку
цель
любимый альметьевск