йога

Спонтанное творчество для детей и взрослых

Дорогой друг! Приглашаю тебя и твоих друзей! Лето в разгаре… Хотите интересно провести с ребенком время? 17 июля в 13:00 СПОНТАННОЕ ТВОРЧЕСТВО: ДЕТИ и ВЗРОСЛЫЕ Присоединяйтесь к этому удивительно лёгкому и радостному событию! Это возможность слышать и принимать себя и своего ребенка. Творчество – это, прежде всего спонтанность и позволение себе быть такими, как хочется. …

Воспитание воли.

Сосредоточение — есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) «Путь к себе» — эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

У нас новый тренер!

Рад объявить о пополнении в рядах преподавателей! Теперь еще тренировки будут проводиться на территории Альметьевского политехнического техникума, по адресу — Улица Мира, дом 10 (Зал- тир). Там вас ждет прекрасный тренер Алина Бакирова.

Время проведения занятий : вторник и четверг 18:00 — 19:30
Стоимость занятий : 100 рублей
Контактный телефон : 8 (919) 627-22-84

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. «Ничего не понятно. Наверно это не для меня.» На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

Йога для детей. Открылся набор в группу.

Дорогие друзья! ХОРОШИЕ НОВОСТИ для родителей! 🙂 Открылся набор в детскую экспериментальную группу для занятий йогой. Занятия будут проводиться в пн., ср., пт., с 16:30 до 17:30. Подробности по тел: 8 917 870 54 57 Основная задача йоги для детей — развить в ребенке осознанность, внимательное и уважительное отношение к своему телу, к своему состоянию и …

Новогоднее Чаепитие!

Дорогие друзья! <3 29-го декабря в 18:00 по Московскому времени в нашем зале состоится ПНЧ — Праздничное Новогоднее Чаепитие!! 🙂 Любые съедобные вкусняшки одобряются и восхваляются! 🙂 Приходите все со своими ложками, чашками, тарелками! 🙂 Скажем «нет» анти-экологичному пластику!  

Развеем мифы о йоге!

«У меня совсем нет гибкости для занятий йогой» Конечно, некоторые позы действительно сложно выполнить, они требуют силы и гибкости тела. Но, опытный инструктор йоги может подобрать для вас те позы и комбинации, которые будут соответствовать вашему уровню подготовки. При этом, не стоит думать о том, что вы должны выглядеть как-то привлекательно, выполняя асану. Зачастую само ваше …

Йога для беременных в Альметьевске
невежество
Как начать заниматься йогой
йога
дыхание
спонтанное творчество
рекомендации по йоге
Цигун в Альметьевске
Бхагавад-гита без комментариев
йога и спорт
йога отзывы
Айрат Курбанов
йога-туры
школа йоги
вегарианство в Альметьевске
сила
Йога в Индии
Йога для онкобольных в Альметьевске
мотивация
Йога в Альметьевске
саморазвитие
Йога для подростков в Альметьевске
как побороть лень
меры безопасности на йоге
чаепитие
цель
йога-заметки
Сукшма-вьяяма
как дышать
центр Развитие
вегетарианство
семинар
Шакти Данс
тренинг и семинары в Альметьевске
в альмете
Йога в Альметьевске расписание
вдохновение
альмет
детское
развитие
yogastream
восстановление после онкологии
дети
йога для новичков
семинар по сукшма-вьяяме
цигун в Татарстане
веган
Литература по йоге
Йога в России
воспитание духа
Видео школы йоги Развитие
самодисциплина
веганство
почему бросают йогу
любимый альметьевск
смелый шаг
йога для спортсменов
бросил йогу
ошибки в йоге
мне лень
растительная пища
альметьевск
ленюсь
детская
Йога для детей
Открытие парка шамсинур
лень
всё о йоге
йога в моей жизни
рисуем
как бороться с ленью
хатха-йога
алтай
кундалини
мастер-класс
цигун
как вылечить спину ребёнку
Как начать преподавать йогу
международный день йоги в альметьевске
психологический тренинг
весенняя депрессия
миф о йоге
Детская йога в Альметьевске
Новый парк в Альметьевске
практика йоги
занятия йогой
школа йоги Развитие
новости
день йоги
психологические тренинги
тренинги
Эльнура Имамова
семинар по кундалини йоге в Татарстане