Всемирный день йоги мы впервые отмечали на площадках нашего города в прошедшее воскресенье 23 июня. В нашем городе много сотен любящих йогу и занимающих ею людей. И, в этот жаркий (+32) день, многие из них пришли поддержать своих преподавателей в парк “Здоровье”. Было очень круто! Благодарим организаторов – Зелёный фитнес, за организацию и приглашение!
С 20 по 23 июня 2019 года прошёл пятый очередной интенсив в режиме «Город». На размышления о том, что есть области, которые я, как преподаватель, не до отслеживал, меня побудила обратная связь, которую мне систематически давали ученики. Мы получали очень хорошие результаты, но иногда возникали дискомфортные ощущения и боли в пояснице и суставах. Это со …
Выкладываем материал по многочисленным просьбам. Приятного прослушивания!
В конце декабря (по старой доброй традиции))) принято подводить итоги уходящего года, вспоминать события и мероприятия. Для моей школы йоги 2016 год стал седьмым годом работы и самым богатым на события. Ну, все по порядку. 1. Школа йоги улучшила свои “жилищные условия” – переехала в просторный, тёплый, современный и светлый зал спорткомплекса “Татнефть”. Здесь удивительная …
В честь великого праздника 9 мая (понедельник) занятия отменяются. Поздравляю всех с Днем Победы !!!
Дорогие Друзья!
С Новым годом Вас всех! Все Ваши желания сбудутся, если они направлены на Ваше Развитие!
Занятия у Курбанова Айрата:
02 января (суббота):
– 7:00-9:00 (продвинутый уровень)
– 9:15-11:00 занятия для новичков
С 04 по 08 января (пн, вт, ср, чт, пт):
– 10:00-12:00
09 января (суббота):
– 7:00-9:00 (продвинутый уровень)
– 9:15-11:00 занятия для новичков
Цигун:
05 (вт) и 07 (чт) января 07:00-8:00
Занятия у Хангильдина Альберта:
05 (вт) и 07 (чет) января 08:30-9:30
С 11 января центр работает в обычном режиме.
Сосредоточение – есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …