занятия йогой

26 ноября открывается «группа выходного дня»!

Милые девушки, женщины! Я, Имамова Эльнура, приглашаю Вас на занятия йогой в группу выходного дня, которые будут проходить в субботу и воскресенье. Немного о себе. Мне 32 года. Начала заниматься йогой пять лет назад из-за проблем  со здоровьем. За это время, благодаря регулярным занятиям, практически полностью решились вопросы со здоровьем, изменились отношения с окружающими меня людьми, …

Расписание в рождественские каникулы 2016

Дорогие Друзья!

С Новым годом Вас всех! Все Ваши желания сбудутся, если они направлены на Ваше Развитие!

Занятия у Курбанова Айрата:

02 января (суббота):

— 7:00-9:00 (продвинутый уровень)

— 9:15-11:00 занятия для новичков

С 04 по 08 января (пн, вт, ср, чт, пт):

— 10:00-12:00

09 января (суббота):

— 7:00-9:00 (продвинутый уровень)

— 9:15-11:00 занятия для новичков

Цигун:

05 (вт) и 07 (чт) января 07:00-8:00

 

Занятия у Хангильдина Альберта:

05 (вт) и 07 (чет) января  08:30-9:30

С 11 января центр работает в обычном режиме.

Воспитание воли.

Сосредоточение — есть собирание ума в фокус, и это сосредоточение ума требует предварительного сосредоточения воли. Ум сосредотачивается потому, что воля направлена на один предмет. Ум вливается в форму, создаваемую волей. Прежде чем мы заставим ум исполнять для нас нужную работу, мы должны  «укротить» его и заставить повиноваться воле «Я». Обычно уму позволяют, во многих отношениях, оставаться в первобытном …

Интервью Айрата Курбанова для журнала Kara Le

Журналист и фотограф Тимур Биктимеров (далее Т.) «Путь к себе» — эта тема, о которой мы решили поговорить. Всегда разный, всегда индивидуальный, часто непростой, долгий… Но если вы начали путь к себе, это навсегда. Сегодня о своем пути к себе нам рассказал Айрат Курбанов. Он уже более 10 лет занимается хатха-йогой, а последние 5 лет …

Мне лень.. Как с этим бороться?

Лень. Каждый знает что это такое. Время от времени все мы страдаем от этого явления человеческой природы. 🙂 Бывают конечно и очень тяжелые случаи, тогда это уже называется депрессией или апатией. На самом деле, пожалуй, это и есть та самая чума 21 века! В наше время, время возможностей, когда всё о чём ты мечтаешь ты …

Тренинг на Алтае 20-24 июля 2015

Дорогие друзья! Представляю Вам очередной практикум на Алтае. 5 лет подряд семинары в этом удивительном месте проводил мой Наставник — Рейнхард Гамментхалер. В этом году я, Курбанов Айрат, взял на себя смелость сохранить традицию и провести интенсив-практикум. Я поделюсь с вами полученными знаниями и личным опытом преподавателя и ученика. Интенсив будет строиться по принципу: 90% …

Быть здоровым так же просто, как дышать или 10 причин уважать своё дыхание

1. Дыхание является основным источником жизненной энергии в нашем теле. Есть четыре основных источника энергии для человека: пища, дыхание, сон и медитация(или позитивный настрой ума). Дыхание на их фоне выделяется своей первичностью и необходимостью. Мы какое-то время можем жить без сна, без пищи, медитации, но совсем немного можем обходиться без дыхания. Некоторые микробы и бактерии, …

5 самых популярных ошибок начинающих практику йоги

Если избегать ниже перечисленных моментов, то ваше знакомство с йогой пройдёт благополучно, и первые результаты практики не заставят себя долго ждать. 1. «Ничего не понятно. Наверно это не для меня.» На первом занятии вы услышите термины и понятия с которыми, возможно, встречаетесь впервые в жизни. Более того, вам при этом ещё и делать что-то нужно будет. …

в альмете
самодисциплина
психологический тренинг
почему бросают йогу
Йога для онкобольных в Альметьевске
Литература по йоге
семинар по сукшма-вьяяме
любимый альметьевск
Эльнура Имамова
yogastream
веган
Йога в Альметьевске
Детская йога в Альметьевске
дети
Новый парк в Альметьевске
мастер-класс
бросил йогу
школа йоги
Шакти Данс
цель
Йога в Альметьевске расписание
йога для новичков
Цигун в Альметьевске
мне лень
йога
центр Развитие
миф о йоге
Бхагавад-гита без комментариев
Йога для беременных в Альметьевске
новости
день йоги
саморазвитие
развитие
как вылечить спину ребёнку
смелый шаг
альмет
Как начать преподавать йогу
Йога для детей
йога-туры
Видео школы йоги Развитие
как дышать
мотивация
семинар
занятия йогой
всё о йоге
Как начать заниматься йогой
как бороться с ленью
школа йоги Развитие
Йога для подростков в Альметьевске
веганство
растительная пища
дыхание
цигун в Татарстане
воспитание духа
сила
йога в моей жизни
как побороть лень
хатха-йога
Йога в России
рекомендации по йоге
рисуем
алтай
кундалини
международный день йоги в альметьевске
ленюсь
цигун
чаепитие
йога отзывы
Айрат Курбанов
восстановление после онкологии
альметьевск
вегетарианство
йога-заметки
Йога в Индии
детское
Открытие парка шамсинур
тренинги
невежество
детская
Сукшма-вьяяма
вегарианство в Альметьевске
йога для спортсменов
семинар по кундалини йоге в Татарстане
вдохновение
меры безопасности на йоге
тренинг и семинары в Альметьевске
лень
психологические тренинги
ошибки в йоге
спонтанное творчество
весенняя депрессия
практика йоги
йога и спорт