Уважаемые Друзья!
Представляю Вам долгожданный практикум-путешествие на север Индии!
Наш семинар будет проходить в предгорье Гималаев, на высоте около 1500 м над уровнем моря, в непосредственной близости от резиденции Далай Ламы.
Название Дхарамсала — можно перевести как «духовное жилище» или «святилище»— это место, где практика личностного развития принимает совершенно иной духовный окрас.
Интенсив будет строиться по принципу: 90% практики, 10% теории.
В программе практикума:
Шаткармы- теория, раскрытие физиологической и психологической необходимости; ежедневная практика.
- Новые и уже знакомые упражнения и последовательности из раздела хатха — йога, йога Сукшма-Вьяяма и Стхула-Вьяяма, которые очень просто на первый взгляд выполнять, но которые максимально полно подготавливают тело к дальнейшей работе в асанах, и, помимо всего прочего, дают возможность совершенно по-новому почувствовать своё тело.
- Асаны и виньясы, направленные на ускорение восстановительных процессов организма и более глубокую проработку суставов.
- Практика глубокой работы с шавасаной.
Семинар рассчитан на тех, кто уже осознанно включил йогу в свою жизнь и систематически практикует, а также преподавателей разных стилей и направлений.
Для участия в интенсиве необходима регистрация и оплата.
Интенсив будет длиться все время пребывания в следующем режиме:
- Шаткармы- очистительные процедуры (по желанию, но с моей настойчивой рекомендацией)))
- утренняя практика 2,5-3 часа,
- послеобеденная практика 2-3 часа.
Место проведения и условия: Индия, штат Химачал-Прадеш, Верхняя Дхарамсала (Маклеод-Гандж), размещение (по факту набора группы будет уточнятся по наличию мест); Вылет из Казани: 15 апреля, обратно 30 апреля (возможно продление тура за счет майских праздников с изменением стоимости проживания)
Стоимость семинара: Виза + Перелеты туда/обратно (Казань-Дели-Дхарамсала) + проживание с завтраком в Дхарамсале + семинар + проживание с завтраком 2 дня в Дели = 80.000 руб (максимум)
При вылете из других городов- уточняйте цены, либо направьте запрос к нам и мы поможем Вам в этом.
Количество мест в группе 20 !!! при наборе 2/3 группы бронируются билеты и гостиница. Поэтому прошу Вас не затягивать с принятием решения.
До скорой встречи!
