Формат семинар-интенсива «Город» — это глубокая и интенсивная практика сукшма-вьяямы и хат-ха йоги для тех, кто не может (или не хочет) уезжать в длительную поездку, но хотел бы погрузиться в более интенсивный тренировочный режим и получить толчок для нового витка саморазвития.
Эти даты выбраны не случайно: с 20 по 23 июня — период летнего солнцестояния. Во всех традициях йоги – это главный праздник из всех четырех, связанных с крайним положением солнца. Солнце – это наша активная жизненная энергия и его влияние в этот период проявляется наиболее положительно. Именно в эти дни мы получаем доступ к всей своей внутренней силе. Светило, в этот период, движется очень медленно, а это означает, что внутреннюю силу можно контролировать, ей можно управлять и направлять на различные цели и задачи. Поэтому, в этот период, мы, своими мыслями, действиями, поступками особенно сильно можем повлиять на ход событий в жизни на ближайшие несколько лет.
Расписание и программа:
21 июня, с 5.00-8.00 — тренировка на очистку, пробуждение и наполнение энергетических каналов; по окончанию – чаепитие;
с 18.00-21.00 — тренировка на распределение энергии по каналам и укрепление тела.
22 июня, с 5.00-8.00 — тренировка на очистку, пробуждение и наполнение энергетических каналов (усиленный вариант), по окончанию – чаепитие;
с 18-21.00 — тренировка на наполнение и распределение энергии по каналам.
23 июня, с 8.00-11.00 — тренировка на очистку, пробуждение и наполнение энергетических каналов (усиленный вариант); по окончанию – чаепитие;
с 16-19.00 — тренировка на увеличение выносливости в практике.
24 июня, тренировки продвинутого уровня.
с 8.00-11.00 – тренировка на очистку, пробуждение и наполнение энергетических каналов (усиленный вариант) + подготовка и практика пранаям; по окончанию – чаепитие;
с 16-19.00 – тренировка на увеличение выносливости в практике.
В перерывах между упражнениями и занятиями мы поговорим обо всём для Вас важном и необходимом: необходимости и этапах саморазвития, силе и личной практике, очистительных практиках и режиме дня, и о многом другом….
Место проведения семинара: город Альметьевск, улица Белоглазова 62А, спорткомплекс «Татнефть» 3 этаж, основной зал Школы йоги «Развитие» (https://yogastream.ru/),
Для тех, кто ни разу не был в Альметьевске – Вам будет чем заняться в свободное время. Вы можете посетить пляж и открытый бассейн, серьёзный (12м) скалодром, поиграть в гольф, покататься на вейкборде (водной доске) (одна из самых длинных трасс в Европе 590м), посмотреть город, катаясь не велосипеде – у нас более 50км велодорожек и др.
Добраться до Альметьевска не сложно и, при Вашем желании приехать, мы поможем Вам организовать оптимальный и удобный путь. Также можем помочь и с размещением.
Для регистрации участия в семинаре пришлите пожалуйста информацию по ватсап на 8(917) 260-69-00 или на yogarazvitie@gmail.com:
- ФИО участника;
- Телефон;
- город откуда Вы;
- сколько лет практикуете йогу;
- Количество дней участия.
Стоимость полного семинара:
— до 15 мая включительно — 4500 рублей;
— с 15 до 31 мая включительно — 5000 рублей;
— с 01 июня и до семинара — 5500 рублей.
Стоимость одного дня — 1500 рублей (при оплате укажите точную дату оплачиваемого дня).
До скорой встречи!
