2-ой Семинар-интенсив в режиме «Город» 20-23 сентября 2018 года.
Формат семинар — интенсива «Город» показал свою высокую эффективность и зарекомендовал себя как глубокая и интенсивная практика.
Такой формат семинара подтвердил, что для того, чтобы погрузиться в более интенсивный тренировочный режим и получить толчок для нового витка развития не обязательно уезжать в
Далекие страны.
Период с 20 по 23 сентября — является благоприятным и максимально полезным перед осенне-зимним периодом. В этот период, мы можем сгармонизировать разные аспекты жизни и, по новому, взглянуть на свои цели, ценности и развитие!
В традиции йоги осеннее равноденствие считалось большим праздником, так как энергия природы меняет свой ток, а человек, следуя изменениям природы, вовремя подытоживает прожитый этап и без заблуждений начинает планировать новое в своей жизни.
Расписание и программа:
20 сентября , первая часть с 5.00-8.00
Тренировка на очистку и пробуждение энергетических каналов
В перерывах между упражнениями мы поговорим о необходимости, этапах и инструментах саморазвития.
Вторая часть с 18.00-21.00
Тренировка на наполнение и распределение энергии по каналам
В перерывах между упражнениями мы поговорим о «пути» в йоге и личной практике.
21 сентября , первая часть с 5.00-8.00
Тренировка на очистку и пробуждение энергетических каналов (усиленный вариант с включением марм);
В перерывах между упражнениями мы поговорим об основных энергетических каналах и их функционале;
Второе занятие с 18-21.00 часов
Тренировка на наполнение и распределение энергии по каналам
В перерывах между упражнениями мы поговорим о целях практики на разных этапах.
22 сентября первая часть с 8.00-11.00
Тренировка на очистку и пробуждение энергетических каналов (усиленный вариант с включением марм);
В перерывах между упражнениями мы поговорим о необходимости, режиме и технике выполнения очистительных практик, а в конце занятия- чаепитие;
Второе занятие с 16-19.00 часов
Тренировка на наполнение и распределение энергии по каналам.
В перерывах между упражнениями мы поговорим о этапах развития занимающегося и критериях оценки достижения этих этапов.
23 сентября обе тренировки продвинутого уровня.
Первая часть с 8.00-11.00
Тренировка на увеличение выносливости в практике;
В перерывах между упражнениями мы поговорим о необходимости режима дня и его влиянии на развитие, а в конце занятия- чаепитие;
Второе занятие с 16-19.00 часов
Тренировка- Подготовка к пранаямам.
В перерывах между упражнениями мы поговорим об уровне на котором практику необходимо начинать практику пранаям; также поговорим о необходимости усложнения и/или упрощения практики асан.
Данный план является рабочим по структуре и может меняться в зависимости от запросов занимающихся, но весь объем заявленных тем мы обязательно разберём.
Каждый такой семинар -уникальный! Аудио и видео запись не ведётся!! Поэтому, единственная возможность получить данный опыт-участие!
Место проведения семинара: город Альметьевск, улица Белоглазова 62А, спорткомплекс «Татнефть» 3 этаж, основной зал Школы
Для регистрации участия в семинаре пришлите пожалуйста информацию по ватсап на 8(917) 260-69-00:
· ФИО участника;
· Телефон;
· Количество дней участия.
Стоимость полного семинара:
— до 15 сентября включительно — 4500₽;
— с 16 сентября и до семинара — 5000₽.
Стоимость одного дня — 1500₽ (при оплате укажите точную дату оплачиваемого дня).
Участникам прошлого семинара в июне, которые отработали все 4 дня — скидка 500₽
До скорой встречи!
