Семинар «Принципы построения занятий в сукшма-вьяяме»

Семинар «Принципы построения занятий в сукшма-вьяяме»  Москва 23-25 МАРТА 2018 года

Уважаемые друзья и коллеги по практике!

Ко мне регулярно обращаются с просьбой рассказать об алгоритмах построения тренировочного процесса в личной практике и в практике преподавания. Этот вопрос требует структурного подхода и упорядоченного изложения информации с синхронным переложением теории на практику.
Поэтому я решил организовать семинар и на нём рассказать всё, что я накопил за 8 лет практики преподавания и более 15 лет личной практики. Я готов поделиться своими наработками и знаниями, для того, чтобы Вы:
– могли самостоятельно составить тренировку разного уровня, мощности и сложности;
– понимали путь совершенствования в практике;
– могли сберечь ВРЕМЯ и более качественно и глубоко практиковать и преподавать;
– совершали меньше ошибок и достигали лучшего результата.

Немного о себе:
Курбанов Айрат, 40 лет, основатель и преподаватель Школы йоги «Развитие»; отец 3 сыновей.
С 1989 года занимался восточными единоборствами и увлекался практикой Цигун. В 90-х, начал вводить в свою практику упражнения из восточных систем оздоровления и саморазвития – тратаку и другие шат-кармы, упражнения на длительное сосредоточение внимания, задержку и контроль дыхания и др., но то, что занимался йогой – не знал. Осознанно же йогой стал заниматься с 2004 года; йогой в традиции Гуру Махариши Картикеи и Свами Дхирендры Брахмачари с 2010 года.
Преподавать начал с 2009 года и, за это время, накопил опыт многих тысяч часов преподавательской практики.
На данный момент в рамках Школы йоги (https://yogastream.ru/) работают 12 регулярных групп и ежемесячно залы Школы посещают более 1000 посетителей.

Расписание и краткая программа семинара:
23 марта, вечер 18.00-20.30
1.    Вводная часть к «пути» в йоге, личной практике и преподаванию йоги.
2.    Цели практики на разных этапах – начальном, базовом и «продвинутом» (разделение условное).
3.    Практика начального уровня (в тренировочном режиме): Основной инструментарий – разновидности бхастрик, банх, кумбхак и техника их выполнения (для опытных практиков это будет повторением, но мы должны синхронизировать терминологию).

24 марта, первое занятие с 10 до 13 часов
1.    Практика базового уровня (в тренировочном режиме): Расположение марм, их связь с чакрами; основные энергетические каналы и их функционал;  построение тренировки исходя из этих данных;
2.    Этапы тренировки.
Перерыв 2 часа
Второе занятие с 15 до 18 часов (Продолжение практики базового уровня)
3.    Цели тренировки и адаптация практики под цели

25 марта, первое занятие с 10 до 13 часов
Практика продвинутого уровня (в тренировочном режиме)
1.    Внешние и внутренние факторы, влияющие на построение практики.
2.    Техники усиления практики.
3.    Асаны – этапы освоения и применения.
Перерыв 2 часа
Второе занятие с 15 до 18 часов
Продолжение освоения техник усиления практики и работы с асанами.

Данный план является рабочим по структуре и может меняться в зависимости от запросов занимающихся, но весь объем заявленных тем мы обязательно разберём.
Семинар построен на информации, полученной автором по линии преемственности, переложен на личную и преподавательскую многолетнюю практику, дополнен личными наработками автора и, поэтому является уникальным.
Для регистрации участия в семинаре пришлите пожалуйста информацию по ватсап на ‪8(917)260-69-00‬ или на airat_kurbanov@mail.ru:
·         ФИО участника;
·         Телефон;
·         город или страну, откуда Вы;
·         сколько лет практикуете йогу, являетесь ли преподавателем и в каком Центре;
·         Количество дней участия.

Стоимость полного семинара:
– до 31 января включительно оплата составляет 7000 рублей;
– с 01 февраля до 28 февраля включительно оплата 8000 рублей;
– с 01 марта и до семинара оплата составляет 9000 рублей.
Стоимость одного дня – 4000 рублей.
Стоимость одного занятия – 2000 рублей (любое 1 занятие, либо занятие в пятницу). При оплате укажите точную дату и утреннее занятие или послеобеденное.
В случае отказа от участия в семинаре:
– если Вы сообщаете нам об этом более, чем за две недели, деньги возвращаются полностью;
– за две недели до семинара мы возвращаем 50% от стоимости;
– начиная со дня начала семинара деньги не возвращаются, но Вы можете прислать кого-нибудь поучаствовать вместо себя, поставив нас заранее в известность.
Оплату можно произвести на карту Сбербанка 5336 6900 6192 3308 и Тинькофф 5213 2438 4537 0970.
Просьба при оплате указать только свои ФИО. Этого достаточно. Не указывайте, что это за семинар – мы поймём)).
Мы сразу же Вам сообщим, что оплата прошла.
Место проведения семинара: подробности будут высланы после регистрации.
Ни в онлайн-трансляциях, ни в записи, семинара нет и не будет.
Я не большой любитель семинарских мероприятий, поэтому в обозримом будущем аналогичных семинаров не предвидится.
Фото- и видеосъемка во время семинара не разрешены.
Единственный способ ознакомиться – принять участие и попробовать на себе.

До скорой встречи!