Тренинг на Алтае 20-24 июля 2015

Дорогие друзья!

Представляю Вам очередной практикум на Алтае. 5 лет подряд семинары в этом удивительном месте проводил мой Наставник – Рейнхард Гамментхалер. В этом году я, Курбанов Айрат, взял на себя смелость сохранить традицию и провести интенсив-практикум. Я поделюсь с вами полученными знаниями и личным опытом преподавателя и ученика.
Интенсив будет строиться по принципу: 90% практики, 10% теории.
Наш семинар будет проходить в самом сердце Алтая, в 40 км от самой священной горы Азии – Белухи, в поселке Тюнгур, что в переводе с алтайского означает «Бубен Шамана». Тюнгур – поистине удивительное место: чистейший горный воздух, кристальная ледниковая вода, которую можно пить прямо из рек Катунь и Кучерла –
таких мест на Земле осталось не так уж и много. Близость Белухи ощущается очень сильно, а сама Белуха – священная гора и место, называемое “центром Земли” и являющееся носителем мощных энергообменных процессов планеты.

Я, Курбанов Айрат, практикую 12 лет; в традиции Гуру Махариши Картикеи и Свами Дхирендры Брахмачари под наставничеством Рейнхарда Гамментхалера – более 4 лет. Конечно это немного, но я, помимо личного опыта, коммулирую опыт своих учеников (4 группы по 18-20 чел) с которыми занимаюсь 3-4 раза в неделю и регулярных интенсивов. Поэтому данный интенсив будет интересен не только начинающим, но и преподавателям.
Подробнее обо мне и Нашей школе вы можете прочесть на сайте www.yogastream.ru

В программе практикума:
1. Шаткармы- теория, раскрытие физеологической и психологической необходимости; ежедневная практика.
2. Новые и уже знакомые упражнения и последовательности из раздела Йога Сукшма-Вьяяма и Стхула-Вьяяма, которые очень просто на первый взгляд выполнять, но которые максимально полно подготавливают тело к дальнейшей работе в Асанах, и, помимо всего прочего, дают возможность совершенно по новому почувствовать своё тело.
3. Практика глубокой работы с шавасаной.

В семинаре могут участвовать все – те, кто только начал заниматься или хочет начать, ученики продвинутого уровня и преподаватели разных стилей и направлений.

Для участия в семинаре необходима регистрация и оплата. Пожалуйста, оставьте информацию о себе и контактный телефон на эл. адрес: yogarazvitie@gmail.com.

Семинар будет длиться 5 дней в следующем режиме:
– Шаткармы- очистительные процедуры (по желанию, но с моей настойчивой рекомендацией)))
– утренняя практика с 8 до 11часов,
– послеобеденная практика с 16 до 18 часов.
У нас будет возможность в неформальной обстановке пообщаться друг с другом, задать и обсудить все интересующие вопросы.

О проживании: в зависимости от ваших возможностей вы можете выбрать для себя подходящий вариант проживания на турбазе «Высотник»(belukha.ru) или в «Клубе Алтай»(club-altai.ru). На сайте в разделе Прайс-лист есть подробное описание возможностей проживания – в номере с душем в гостинице, в номере без душа, в турприюте или в палатке – своей или арендованной. Затем необходимо забронировать и оплатить проживание(кроме тех, кто собирается жить в своей палатке). На территории нет душа! Для тех, кто собирается жить в палатке и турприюте, мыться можно в Катуни(используя натуральное мыло), либо в бане – вариантов бань несколько. Если у вас появятся сложности с вопросом расселения, бронью или оплатой – напишите мне, постараюсь вам помочь. Гостиница в «Высотнике» очень уютная, полностью деревянная – из кедра, есть теплые одеяла и чистое постельное белье – вы почувствуете себя как дома)) Пожалуйста, позаботьтесь о гостинице заранее – июль – разгар сезона, мест может не быть! В гостинице есть душ на этаже либо в номерах. Смотрите прайс-лист на сайте Высотника. Мест в Высотнике не много. Пожалуйста, пишите на их почту и бронируйте места. Если мест не будет – они поселят вас на соседние базы, которых в Тюнгуре 4. Сам Тюнгур – небольшой поселок, поэтому все смогут без проблем добираться до места проведения семинара пешком – 10-15 минут, кто живет на соседних базах. Клуб Алтай – потрясающее место, новая гостиница, отличная еда, душевные хозяева – очень рекомендую!

О питании: питаться каждый будет самостоятельно – на территории «Высотника» есть прекрасное кафе, где можно поесть свежие молочные продукты, супы, салаты и т.д. В клубе Алтай хозяйка готовит еду на заказ – то, что любите, или что-то особенное от шефа)) Недалеко от «Высотника» находиться еще одно кафе «Аил», где пекут национальные алтайские лепешки и готовят алтайский Хаан-чай. В Тюнгуре есть 3 магазина, где можно приобрести большинство продуктов, как в обычном супермаркете в любом городе, молоко мы обычно покупали парное у местных жителей. Можно готовить еду на костре – для этого необходимо взять с собой котелок. Если у вас есть газовая горелка – отличный вариант, если вы хотите готовить себе сами. Мы, как правило, питались по–разному – иногда ели в кафе, иногда готовили на костре.

Как добраться до места: самый лучший вариант для большинства людей – добраться до Барнаула. Оттуда примерно 11 часов езды на автобусе (Барнаул-Горно-Алтайск -Тюнгур) либо на частной машине. Традиционно будет организован трансфер от Барнаула до Тюнгура. О времени отправления трансфера сообщу ближе к лету.

После семинара желающие могут отправиться на конные прогулки на соседние горы, сплавиться по реке. Кто соберется в поход к подножию Белухи (это 6 дней) прошу заранее сообщить для формирования группы. Если вы собираетесь идти к Белухе, ознакомтесь на сайте Belukha.ru со списком необходимых вещей. В районе Белухи очень холодно! (фотографии с семинара 2014 года можно посмотреть на сайте).
Отдельно размещу или вышлю список необходимых вещей для поездки на Алтай на наш Йога-интенсив.

Важно!!! Тюнгур находится в приграничной зоне, поэтому всем необходимо получить разрешение на въезд. Для граждан России заказывать пропуск заранее нет необходимости – мы просто стараемся сэкономить время для прохождения контроля. Те, кто едут из-за границы – Украина, Белоруссия и т.д. – не забудьте – вы иностранцы! Пропуск необходимо оформлять заранее! Высылайте свои данные для пропуска в апреле мне. Я сам отправлю их на границу и проконтролирую готовность. Важно! Берите тот же паспорт, на который оформляете пропуск! Номер паспорта должен совпадать в данными в пропуске! Для иностранных граждан – пропуск в Тюнгур оформляется не менее 60 дней! Даже если вы еще не уверены, что поедете, закажите пропуск заранее – не менее чем за 60 дней до поездки. Это делается бесплатно, вы ничего не потеряете. В случае просрочки вас просто не пустят в Тюнгур. Заполненную анкету вышлите мне на электронную почту.
Важно! Иностранные граждане, имеющие 2 паспорта – заграничный и внутренний – возьмите с собой тот паспорт, на который вы оформляете пропуск!!!

Стоимость Йога-семинара: 7 500 рублей. Оплату необходимо производить с марта.
Счет для оплаты: высылается вам при персональном запросе после регистрации.

Количество мест ограничено!!! Поэтому, если вы отказываетесь от поездки за 3 и менее недели до семинара, 50% суммы не возвращается.

До скорой встречи!

www.yogastream.ru
+7(917) 870-5457